Con las oficinas de diseño muy abierto, los niños en las guarderías y la congestión de muchas personas en los transportes públicos no es de extrañar que nos pongamos enfermos cada dos semanas.
Incluso si no es necesario quedarse en la cama, ya solo el mero hecho de estar con la nariz resfriada, tener dolor de garganta y tos no es muy agradable.
No me gusta doparme con medicinas y jarabes innecesarios, sólo si estoy realmente enfermo, pero evidentemente me gusta aliviar los síntomas como a todos los demás.
Me pareció muy interesante el remedio casero contra la tos y el dolor de garganta que leí en Healthy Foodhouse
¡Es sencillo, barato y sin añadidos innecesarios!
Ingredientes:
• 2 bananos, mejor que tengan puntos negros
• 2 cucharadas de miel ecológica
• 4 decilitros de agua hirviendo
Método:
1. Pela los bananos y aplástalos con un tenedor en un recipiente.
2. Déjalos en una cacerola con agua hirviendo y que cuezan 30 minutos a fuego lento.
3. Espera a que se enfríen y añade después miel.
4. Bebe un decilitro del preparado cuatro veces al día para reducir la tos.
Se trata de un auténtico remedio casero que funciona muy bien para aliviar los síntomas de la tos. Continua con el tratamiento hasta que estos desaparezcan por completo.
No obstante siempre hay que consultar con el médico si no se alivian los síntomas y uno se siente cada vez peor.
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