Antes de que existieran los hospitales, los médicos e incluso la medicina, la gente tenía que averiguar qué plantas en su entorno eran beneficiosas o dañinas con tests de prueba y error.
Con el paso del tiempo se volvieron expertos en usar plantas para aliviar todo tipo de males y enfermedades.
Y cuando piensas en ello es bastante divertido pensar en que hoy en día, con toda la medicina disponible, estamos redescubriendo viejos métodos para tratar problemas médicos.
Pero en cualquier caso, creo que es increíble que haya plantas por ahí con las mismas propiedades que complejas medicaciones.
Cuanto más desarrollado es el mundo, más cómodos nos volvemos. Y ahora tomamos medicamentos hasta por la más mínima cosa, incluso si no son necesarios.
Pero no mucha gente sabe que hay muchas formas naturales de tratar males sin recurrir a pastillas.
No sabía que la nuez moscada era tan poderosa.
Estas semillas son originarias de India, donde la gente a menudo las usa para mucho más que dar sabor a la comida. La razón es que contiene eugenol, una sustancia considerada buena para el corazón y también valorada por sus propiedades antibacterianas.
Según algunos estudios, la nuez moscada puede matar bacterias en la boca y evitar la caída de los dientes.
Investigaciones también mostraron que la nuez moscada alivia la depresión, la ansiedad y los desórdenes de sueño.
Otros dicen que también incrementa el deseo sexual, de hecho estudios realizados en ratas mostraron que aquellas a las que se les dio nuez moscada experimentaron una subida de líbido.
Cuanto más leo sobre esta superespecie más me impresionan todas sus buenas cualidades. Realmente parece que es buena para todo.
Además de todo lo que he mencionado, la nuez moscada alivia el asma, contrarresta el avance del Alzheimer y también es buena para la digestión.
Definitivamente, compraré algo de nuez moscada de camino a casa hoy. En parte porque creo que sabe genial, tanto con el puré de patatas como las espinacas y en parte porque sus poderes mágicos.
Por supuesto, deberías visitar al médico si experimentas dolor. Pero no hace ningún mal probar a aliviarlo usando nuez moscada.
Pon un poco de nuez moscada en una taza de te o leche caliente, o añado algo a tu comida y mira si tiene un efecto positivo en tu cuerpo.
Sólo asegúrate de que no consumes demasiada nuez moscada, puede causar alucinaciones.
Para más consejos sobre superespecies llenas de nurientes, revisa nuestros artículos sobre la cúrcuma y el cardamomo.
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